O SUPĂ EFECTIVĂ – CHIRURGII AU ELABORAT REȚETA PENTRU CA PACIENȚII SĂ SLABEASCĂ ÎNAINTE DE INTERVENȚIA CHIRURGICALĂ! - Retete Usoare

O SUPĂ EFECTIVĂ – CHIRURGII AU ELABORAT REȚETA PENTRU CA PACIENȚII SĂ SLABEASCĂ ÎNAINTE DE INTERVENȚIA CHIRURGICALĂ!

Dieta cu țelină nu are contraindicații sau restricții, fiecare poate să o urmeze. Consumată regulat, țelina întărește imunitatea, întinerește și are efect de curățare.

Cura de slăbire cu țelină este concepută pentru o săptămână, în aceste zile puteți consuma fructe, cu excepția strugurilor și a bananelor și legume, cu excepția cartofilor. Beți apă, apă minerală plată, ceai verde sau cafea fără zahăr. Condiția principală este să mâncați în fiecare zi câte o farfurie de supă.

INGREDIENTE:

-400 gr tulpini de țelină;

-500 gr de varză;

-6 cepe medii;

-3 roșii proaspete sau conservate;

-2 ardei grași de culoare verde;

-sare și piper negru.

MOD DE PREPARARE:

1.Tăiați legumele cuburi, le puneți într-o cratiță, turnați 3l de apă și asezonați cu sare și piper după gust.

2.Puneți cratița la foc și fierbeți supa timp de 10 minute, apoi micșorați focul și fierbeți până toate legumele devin moi.

Obțineți o supă de post, dietetică, care arde grăsimile, se asimilează ușor și e foarte gustoasă.

Fiți sănătoși!

loading...

Leave a Reply

2 + 17 =