REMEDIUL PENTRU ÎNTĂRIREA IMUNITĂȚII – IARNA TRECE FĂRĂ PROBLEME! - Retete Usoare

REMEDIUL PENTRU ÎNTĂRIREA IMUNITĂȚII – IARNA TRECE FĂRĂ PROBLEME!

Folositor tuturor pentru prevenirea multor boli! Dovleacul conține vitamina C, carnitină și fier. Această legumă ajută la întărirea vaselor de sânge, reglează digestia, ameliorează insomnia și surmenajul. Rămâne doar să adăugați un mix care luptă cu tusea din lămâie, tei, ghimbir și miere- un remediu perfect care combate bolile de iarnă! În plus, acest amestec se dovedește a fi foarte gustos și poate fi servit cu clătite, blinele sau pur și simplu cu ceai.

Ingrediente:

-150 g miere;

-300 g dovleac;

-1 lime;

-1 lămâie;

-1 rădăcină de ghimbir (5-7 cm);

-150 g zahăr brun.

Mod de preparare:

1.Opăriți lămâia și lime-ul pentru a scăpa de excesul de amărăciune. Tăiați-le bucăți mari și îndepărtați semințele.

2.Curățați dovleacul și ghimbirul de coajă, tăiați-le bucăți.

3.În bolul de la blender puneți ingredientele tăiate, adăugați mierea, zahărul și mărunțiți totul cu blenderul.

4.Păstrați compoziția pentru prevenirea răcelilor în frigider. Administrați câte o lingură de compoziție de trei ori pe zi, cu 30 de minute înainte de mese.

Dacă nu sunteți alergic la ingredientele utilizate atunci, neapărat, folosiți această rețetă și nu vă îmbolnăviți! Aveți grijă de sănătatea voastră și a celor dragi , distribuiți rețeta prietenilor voștri!

Vă dorim poftă bună alături de cei dragi!

loading...